出産前に揃えるものはたくさん。
ベビーベッド、チャイルドシート、肌着、保湿剤などなど・・・。
リストアップするとたーくさんあります。赤ちゃんのための準備でママは大忙し。
意外とママのものって後回しだし、忘れがちだと思いますが、自分のものもしっかり揃えて欲しいです。
今回は、私が出産前に「自分のために買ってよかった、やっておいてよかった」
ことを紹介したいと思います！
産後の自分を楽にすることに繋がるので、ぜひチェックしてみてください。
【10位】筋膜リリースローラー
ちょっと前に流行ったこれ、知ってますか？
足や肩甲骨をコロコロして、凝りを取るアイテム。
その名も筋膜リリースローラー。
なぜ必要かと言うと、出産後は授乳やミルクで前かがみの姿勢になることが多く、
ものすごくいろんなところが凝ります。
私は慣れない授乳と抱っこにより、入院中から肩と腰がバッキバキになりました。
凝りを放置していると、産後の体型が戻りにくかったり、せっかくの幸せな赤ちゃんのお世話タイムが苦痛になってしまいます。
また、凝りを取ることによって血流がよくなり、母乳の出が良くなるとか。
私は毎晩この筋膜リリースローラーを使って、凝りを取っていたおかげで、肩こりなどの不調はなく、母乳の出で悩むことはなかったです。
【9位】いいパジャマ
出産後は、母乳で育てたかったので、それを見越して前開きのパジャマを何個か購入。
プチプラのかわいいパジャマを買ったんですが、これが失敗・・・。
出産してから1ヶ月は、赤ちゃんは外に出てはいけないので、家でずっと一緒。
ママも基本外出しないので、私は1日パジャマで過ごす日もザラにありました。笑
プチプラのパジャマは、通気性があまりよくなく、伸びも良くなく、着心地がイマイチ。
授乳するときも赤ちゃんの肌に触れるので、やっぱり質のいいものがいいなと思い、買い足しました。
いいものと言っても、GAPで上下¥5,000くらいのものを使っています
着心地や触り心地をしっかりチェックして、購入するのをおすすめします！
【8位】バスローブとヘアターバン
出産後は1人で赤ちゃんをお風呂に入れることが多いと思います。
そこで役立つのがこの2つ。
私は沐浴だと腰がつらかったので、浴室に一緒に入って、膝に赤ちゃんを乗せてシャワーで洗うスタイルでした。故に、赤ちゃんを洗う時は、私も素っ裸。
赤ちゃんを洗ったあとは、寒くないようにすぐに体を拭いて、全身スキンケアをして、服を着せてあげなければなりません。かなりスピード勝負。
そのため、私はサッと着れるバスローブとヘアターバンがすごく役に立ちました。
【7位】ロボット掃除機
ワンオペ育児だと、「赤ちゃんのお世話で家事が全く出来ない・・・」なんてことも結構あります。
そのため、任せられるところはロボットにやってもらいましょう。
私は出産前にルンバを購入しました。
ロボット掃除機は決して安くないですが、パフォーマンスは最高！
ロボット掃除機を買って後悔している人を私は見たことがありません。
また、赤ちゃんがいる空間はいままで以上に綺麗にしていたいと思うのはどのママも共通だと思います。
その面、ロボット掃除機は隅々まで掃除してくれるので安心です。
赤ちゃんとお散歩行っている間にロボット掃除機を回しておけば、帰ってきたら掃除が完了！
最高じゃないですか？
ルンバはレンタルサービスもあるみたいなので、これで試してみてから購入もいいかもしれません♩
【6位】最新スマホ
かわいいベビーの誕生で、入院中からスマホの写真フォルダがベビーでいっぱいに。
かわいい瞬間をいい画質で撮影したいですよね。
あと、振り返ってみると動画はたくさん撮っておいた方がいいです。その時のシーンを鮮明に残しておけるわけですから。
私は出産前に最新のiPhoneを買ったのですが、大正解！
写真はもちろん、動画の画質が最高。撮影がすごい楽しくなりました。
ちなみに私は、マタニティフォトもiPhoneでセルフで撮影しましたが、大満足の出来です。
【5位】自分に合う枕
生まれたばかりの赤ちゃんは、2、3時間おきに起きます。これは誰しもが通るみち。
私も深夜に何度も起きて、授乳をするのが大変でした。
授乳あとは目が冴えてしまってなかなか寝付けないなんてことも・・・。
自分に合った枕を購入したところ、夜中に授乳で起きてもスッと寝れるようになりました。
枕、ほんと大事。
また、肩こりも軽減されたと思います。
出産後は、まだ体がボロボロの中怒涛の育児が始まります。
交通事故レベルとよく言いますが、本当にそうだと思う。
そのため、休める時にしっかり休むことがママの体と心のためにも大切。
今ではオーダーメイドの枕もあったりするので、赤ちゃんが生まれる前にぜひ寝床のアップデートを！
【4位】ドラム式洗濯乾燥機
家事は自動化できるところは、自動化してしまいましょう。
ドラム式洗濯乾燥機はお値段は結構します・・・。
うちは30万弱くらいのパナソニックの「ななめドラム洗濯乾燥機 NA-LX129BL/R」を奮発して購入。
結論めちゃくちゃいいです！なんでもっと早く買わなかったのか。
赤ちゃんが生まれると洗濯物がかなり増えます。ミルクの吐き戻しやうんち漏れなんて日常茶飯事。
あと、洗剤を自動投入してくれるところも気に入っています。
洗濯物を入れて、ピッとボタンを押すだけで洗濯から乾燥まで完了しちゃいます♩
お高い買い物だからこそ、赤ちゃんが生まれる前に買ってしまうことをおすすめします。
【3位】まつ毛パーマ
出産直後の写真を少しでも盛りたくて、予定日の1週間前にまつ毛サロンに行って、パーマをしてきました。笑
一生残る写真なので、少しでも可愛くしたいですよね！
また、産後はバタバタ育児で以前のようにゆっくりメイクなんて出来ません。
まつ毛パーマをすることで、メイクの時短にも繋がります。
産後1ヶ月は、私はすっぴんで過ごすことが多かったですが、まつ毛がピンと上がってると気分も上がりますよ！
ただ、まつ毛パーマは1時間ほど横になるので、お腹が張りやすい人は注意が必要です。
私は、次世代まつ毛パーマ「パリジェンヌラッシュリフト」というものをやってもらいました！
まつ毛にカールをつけるのではなく、根元から80度上向きにすることで仕上がりはあくまでも自然に。
元々のまつ毛を最大限に長く、きらっと輝く魅力的な目もとを叶えてくれます。
ビューラー要らずなまつ毛になりました♩
【2位】お肌の薬（処方箋）
肌荒れで皮膚科に行ったりする方はピンと来るかなと思いますが、出産前に皮膚科に行って
薬をもらっておきましょう。
出産後はホルモンバランスの影響で肌が荒れたり、シミができやすかったりします。
私は予防の意味で「ハイチオール」と「シナール」を処方してもらい、飲んでました。
「ハイチオール」と「シナール」は薬局でも買えるのですが、1ヶ月分でハイチオールは2,200円、シナールは1,750円と結構お高め・・・。
病院だと両方で2,000円弱で処方してもらえるので、お時間ある方は皮膚科に行くのをおすすめします！
もちろん授乳中でもOKです。
おかげで、産後はそこまで肌荒れが悪化せず済みました！
出産後も綺麗なママでいたいですよね♩
【1位】いいドライヤー
私が超！おすすめしたいものがドライヤー。
ドライヤーって本当めんどくさいですよね。
私はロングヘアなので、ドライヤーに15分とか余裕でかかってしまいます。
本当人生で無駄な時間だな、と思って毎晩乾かしてます。笑（でもロングヘアはやめられない。）
産後は自分のケアはおろそかになってしまうし、赤ちゃんのスキンケアを優先して自分の髪が濡れたままで放置することもあるし、私は産後のせいで髪がパッサパサに。
ドライヤーって安いものは3,000円から、高いものだと数万円なんてものもありますが、私は産後は少しでも自分の負担を減らしたいと考え、奮発して少しいいドライヤーを購入しました。
私が購入したのは、パナソニックの「nanocare」。
価格は35,000円くらいだったと思います。
風力が強くて速乾性もあり、風が暑すぎないので髪のダメージを抑えられます。
おかげでドライヤーの時間が半分になりました。
私はnanocareを買いましたが、「レプロナイザー4D Plus」もいいみたいです。
どの美容師さんに聞いても、レプロナイザーはおすすめされます。
ただ、値段が高い・・・。57,200円もするんです。
でも乾かした髪のツヤとまとまり、手触りなど仕上がりがとにかく良いみたいなので、
ご予算に余裕がある方は買ってみるといいかもしれません♩
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